תרגול צ'י קונג עם איילת זיו - עפ"י תפיסת העולם הסינית, היקום הסובב אותנו וגם אנחנו בעצמינו, מורכבים מחמישה יסודות/אלמנטים: מתכת – מים – עץ – אש – אדמה. בכל אלמנט באים לידי ביטוי איברי גוף שונים, מרדיאנים (ערוצי אנרגיה), עקרונות תנועתיים, רגשות, עונות בשנה וכיו"ב. בסדרת 5 היסודות אנו מניעים ומזינים את כל היסודות. בהתאם לצורך הפיזי והמנטלי – ניתן להוסיף או להחסיר במספר התנועות בהתאם לאלמנט אותו נרצה לחזק/לרסן או לאזן.
תוכן זה זמין למנויים בלבד
הקישו על הכפתור הימני ביותרלהגדלה למסך מלא
