מהו דיכאון? מה מאפיין אותו? ומה ההבדל בין פחד לחרדה? לאחר דיון מקיף בשלושת המצבים הקשים הללו יופיעו בפנינו צמחים חשובים שפעולתם הוכחה גם בצורה מדעית: ההיפריקום והזעפרן לטיפול יעיל בתסמיני דיכאון קל עד בינוני, ומבחר צמחים לטיפול בפחד וחרדה, כגון פסיפלורה, וולריאנה, וורבנה ועוד. נדגים גם מבחר מצמחית הארץ, כמו הלבנדר והמליסה ונקנח במקלחת יערות ובמבחר המלצות לשמירה על אורח חיים רצוי.
תוכן זה זמין למנויים בלבד
הקישו על הכפתור הימני ביותרלהגדלה למסך מלא
