
בפרק השביעי, אנחנו מתמקדים בהפיכת כל הידע שצברתם לתוכנית פעולה ברורה ומעשית. זהו השלב שבו תקבלו כלים מובנים וממוקדים ליישום יומיומי, שמבוססים על המדע העדכני ביותר. תלמדו כיצד להתחיל לעשות שינויים שישתלבו באופן טבעי בשגרה שלכם, מבלי להרגיש שאתם משנים את חייכם מהקצה אל הקצה – אלא צועדים לעבר שיפור מתמשך ומאוזן. • הדיאטה הפשוטה והטעימה שגורמת למוח לעבוד טוב יותר: גישה מאוזנת שמתאימה לכולם ומשפרת את הבריאות הכוללת. • הצעד הקטן שיכול להפחית את הדלקתיות: איך לבחור מזונות שיגרמו לגוף ולמוח שלכם להרגי

ביולוג המתמחה בביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום.
ביולוג המתמחה בביולוגיה תאית ומולקולרית והיישום שלהם בחיי היומיום. בעל תואר ראשון, שני ודוקטורט בביולוגיה מטעם אוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה. מעבד ומנגיש תגליות פורצות דרך, חידושים וידיעות משנות החיים המופיעים על בסיס יומי בכתבי העת היוקרתיים ביותר בעולם כיום, ליישום פרקטי בחיי היומיום. ממגדל השן האקדמי והבלתי קריא – אל החיים והצלחת, מתרגם את הכלים המתקדמים של המחקר, המצעידים את האנושות לחיים בריאים” עד 200 שנה” ואת הזכות לחיות בבריאות ואריכות ימים בעידן יוצא דופן בהיסטוריה של האדם.
הרצאות אונליין שינו לי את החיים. יש כאן תוכן ברמה גבוהה מאוד ואפשר ללמוד בקצב שלך. ממליצה בחום!
כבר שנה שאני מנוי ונהנה מכל הרצאה מחדש. המרצים מעולים, הנושאים מגוונים, והמערכת קלה מאוד לשימוש.
מושלם לגיל השלישי. הכל נגיש, ברור, וההרצאות מעשירות ומרתקות. תודה רבה על השירות הנפלא!
גישה לאלפי הרצאות ממיטב המרצים בישראל - צפו בכל מקום, בכל זמן.