
מהו דיכאון? מה מאפיין אותו? ומה ההבדל בין פחד לחרדה? לאחר דיון מקיף בשלושת המצבים הקשים הללו יופיעו בפנינו צמחים חשובים שפעולתם הוכחה גם בצורה מדעית: ההיפריקום והזעפרן לטיפול יעיל בתסמיני דיכאון קל עד בינוני, ומבחר צמחים לטיפול בפחד וחרדה, כגון פסיפלורה, וולריאנה, וורבנה ועוד. נדגים גם מבחר מצמחית הארץ, כמו הלבנדר והמליסה ונקנח במקלחת יערות ובמבחר המלצות לשמירה על אורח חיים רצוי.

אתנובוטנאית וביוכימאית של הצמח, חוקרת צמחי מרפא לפי המדע והמסורת
פרופ' זהרה יניב-בכרך, אתנובוטנאית וביוכימאית של הצמח. חוקרת ומרצה על צמחי מרפא לפי המדע והמסורת. גמלאית של מנהל המחקר החקלאי, בין מייסדי המחלקה לצמחי מרפא.
בין ספריה: "צמחי המרפא של ארץ-ישראל." , Medicinal and Aromatic plants of the Middle-East ;Handbook of Medicinal Plants ועוד. יו"ר הוועד הפועל של העמותה הישראלית לצמחי מרפא ובין מייסדיה (משנת 2003).
>> כתבה על פרופ' זהרה יניב שפורסמה במגזין "מנטה" | ינואר 2021
>> מפגש חשיפה עם פרופ' זהרה יניב בכרך בנושא צמחי מרפא
הרצאות אונליין שינו לי את החיים. יש כאן תוכן ברמה גבוהה מאוד ואפשר ללמוד בקצב שלך. ממליצה בחום!
כבר שנה שאני מנוי ונהנה מכל הרצאה מחדש. המרצים מעולים, הנושאים מגוונים, והמערכת קלה מאוד לשימוש.
מושלם לגיל השלישי. הכל נגיש, ברור, וההרצאות מעשירות ומרתקות. תודה רבה על השירות הנפלא!
גישה לאלפי הרצאות ממיטב המרצים בישראל - צפו בכל מקום, בכל זמן.